Vida Espiritual

Chakra de la Raíz

El chakra de la raíz está localizado a la base de la espina dorsal. Su nombre Muladhara significa “sostén de la raíz” y advierte sobre la conexión con la tierra. El poder principal de este chakra  está relacionado a la seguridad y la supervivencia, por lo que el sistema reproductivo, la sexualidad, la sensualidad, la fuerza y la autoestima están ligados a él.

Chakra Rojo Raiz

El origen

Los problemas con este chakra suelen originar en el nacimiento y en el desarrollo temprano. El nacimiento, la relación con la madre y el cuidado temprano determina el desarrollo del adulto. Los problemas relacionados a esta etapa incluyen: baja o poca energía, miedo a la reproducción o a criar hijos, estreñimiento, poco interés social, mala alimentación, vagancia, miedo, conducta materialista y adicción a la seguridad.

En la etapa temprana también hay que examinar el sentido de pertenencia tribal. El país donde naciste y te desarrollaste en los primeros años de vida es tu escenario tribal y tu primer contacto con tu tribu. Reconectar con tu país de origen puede ayudar mucho en el proceso de sanación de este chakra. Sin embargo, hago notar que este chakra trabaja los traumas y los sentimientos heredados para obligarte a ver y aceptar de dónde vienes como individuo. Para este chakra, es más importante conocer la historia de tu tribu que identificarte con tu raza o país de tus antepasados. Recuerda que esto no se trata de ellos ni del país, se trata de tí y de dónde vienes.

Tengo derecho a estar aquí

Una de las señales más fuertes que el chakra raíz está en desbalance es el sentimiento de no pertenecer. Este punto es muy importante, ya que es precisamente el sentimiento principal que guía y caracteriza a los niños índigo. Comenzando por la Generación X y culminando con los Millenials, la ola de entrada de estas almas al mundo tuvo como propósito traer catalíticos de cuestionamiento y cambio al planeta. Ahora que el cambio paradigmático ha comenzado, hay mucho adultos indigo con dificultad para encontrar su lugar y propósito en el mundo.

No ha de sorprender que en el mundo hay mucha angustia general relacionada al sexo, la sexualidad, la reproducción, la familia, la seguridad, el país (cualquiera) y el dinero. En éstos momentos, tal parece que la humanidad tiene este chakra desbalanceado por defecto, por lo que es sumamente importante la educación, el amor propio y el civismo.


Pensamientos comunes:

  • “Yo no pertenezco”
  • “No me siento en casa”
  • “No tengo muchas ganas de vivir”
  • “Soy una persona débil”

Partes del cuerpo afectadas:

  • Todos los órganos reproductivos
  • Sistema urinario
  • Músculos
  • Energía (Fatiga, Cansancio)

Adicciones:

  • Ir de compras, consumismo
  • El trabajo
  • La comida
  • Juegos del azar (casinos, la lotería, etc.)

Recomendaciones

  • Terapia regresiva: Este chakra está ligado a los traumas del nacimiento.
  • Trátate con cariño: Aliméntate bien y ejercítate.
  • Reclama tu energía y tu derecho a estar aquí.
  • Examina tu relación con tu madre.
  • Reconecta con tu país de origen: indaga en su historia, visita museos, etc.
  • Busca la historia de tus antepasados: ¿Quiénes eran? ¿Cómo llegaste aquí?
  • Reconecta con la naturaleza.
  • Piedras: ónix, obsidiana, ópalo, esmeralda
  • Tipo de yoga: Hatha Yoga y Kundalini Yoga
  • Música y Sonido: Se recomienda para la sede del Kundalini, los sonidos en tonalidad do mayor, la percusión, el bajo, y el piano. También, puede meditar entonando el sonido de la U larga, y/o el mantra Lam.

Hierbas / Té / Suplementos:* 

  • Jengibre (Ginger) – para la fatiga; para combatir la náusea durante el embarazo.
  • St. John’s Wort – para el humor y la ansiedad.
  • Saw Palmetto – para la cistitis, inflamación de la próstata, y desordenes urinarios.

Afirmaciones:

  • Estoy bien y estoy a salvo.
  • La tierra me provee todo lo que necesito.
  • Amo mi cuerpo y confío en su sabiduría.
  • Me interesa la abundancia.
  • Existo, estoy aquí y soy real.

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